Талейсник   Семен

  «Без лишних слов бросайте курево,
Миллионы часов,
Зазря не  
  
прокуривай!»                              

         «Курить бросим - яд в папиросе!»                                                                  (В.Маяковский)

  Автор постарался честно и поэтапно поведать свой печальный опыт многолетней борьбы с курением, с этой пагубной и рецидивирующей "привычкой" многих мужчин, и женщин, увы, и даже детей , и стариков. Помочь может только сила воли или угроза жизни, если курящий адэкватно оценит "звоночек".
 

         Говорят, что великому американскому  писателю Марку Твену было очень трудно расстаться с  пагубной для человека привычкой курить табак. Было нелегко, как признавался, и другой литературный гений - Лев Толстой - расстаться с трубкой. Он писал: «То, что очень трудно перестать пить вино и курить, есть ложное представление, внушение, которому не надо поддаваться...»  Но именно Марк Твен высказал, ставшее достоянием истории, выражение, что бросить курить совершенно не трудно. Лично он это проделывал сотни раз. Бросать можно и 40 и сто и тысячу раз, ну а бросить можно раз и навсегда.

           При длительном употреблении, никотин вызывает физическую зависимость - одну из самых сильных среди известных наркотиков. Однако «тяжелым» наркотиком никотин не считается, т.к. его психоактивное действие сравнительно слабое (он не вызывает «изменения сознания»). 
      Начал я курить ещё в школьных туалетах, зажимая в кулаке папироску на случай прихода учителя, особенно военрука, выполнявшего функции надзирателя.

      А  впервые решил бросить курить, став студентом. Вряд ли это было осознанное решение, продиктованное заботой о сохранении здоровья. Кто в 18 - 19 лет об этом задумывается! Скорее было жаль тратить скудные студенческие деньги на «туберкулёзные палочки» как мы называли тоненькие папироски «Ракета», а на элитарный «Беломорканал» ленинградской фабрики им. Урицкого их вообще не было. Отсутствие привыкания к никотину позволяло без особого труда расстаться с курением пока не поздно. Решение было принято и оставалось завершить задуманное торжественно и памятно.                                                                                                

      И вот солнечным весенним днём, редким для холодного и дождливого Ленинграда, за время перехода через Дворцовый мост на Петроградскую сторону, я, студент Кораблестроительного института, медленно открыл пластмассовый светло-коричневый портсигар с выдавленным на крышке всадником в бурке на фоне горы Казбек. Такая картинка была на пачках папирос того же наименования, которые курили высокооплачиваемые чиновники, профессура и военные в больших чинах и званиях.         Вытаскивая по одной жалкой папироске, я, студент, выбрасывал их на ходу в воды Невы. Затем, после небольшого раздумья, был брошен в Неву и портсигар. За каждой папироской и за быстро утонувшим портсигаром я смотрел с моста. Некоторые папиросы исчезли из поля зрения ещё до падения их в воду, так как лёгкий ветерок относил их под мост. А другие, как бы нехотя, кружились и планировали на воду, задерживались, намокая на поверхности, и тонули или уплывали вдаль от моих глаз, маскируясь в бликах лёгкой зыби. Когда закончился мост, окончились и папиросы. И не стало портсигара.  Так, в первый раз я бросал  курить.

        Это был самый длительный перерыв в моих отношениях с никотином, когда я его игнорировал и думал, что расстался с ним навсегда. Даже любил рассказывать анекдот о том, как  врач говорит пациенту:- Бросьте курить! Два грамма никотина убивают лошадь.- Боже праведный! А зачем же заставлять ее курить?       Но шутки шутками, а расставания навсегда не вышло и ко времени окончания медицинского института, под звуки долгого и тревожного эха «Дела врачей», с проблемами распределения на работу, вызывавшими душевную смуту, я снова начал курить. Тогда же стал замечать, что желание закурить усиливалось особенно после первой рюмки спиртного, хотя наутро даже мысль о сигарете была омерзительной. Как, кстати, и о возможности опохмелиться, не отличаясь от других эпизодических выпивох, к которым и относился. Пьянчужки привычные, наоборот, после утренней рюмки или бутылочки пива, чувствовали себя лучше и с удовольствием закуривали. Но стоит ли забывать слова академика И. Павлова: «Не пейте вина, не огорчайте сердце табачищем - проживете столько, сколько жил Тициан». А великий итальянский художник Тициан Вечелло прожил ровно один век, и победила его лишь чума.                 
    Получив в подарок от тёщи серебряный портсигар с надписью: «Молодому доктору в память об Украине», я укатил на работу в Казахстан. Там я, неоднократно, уже как врач, знавший, что «капля никотина убивает лошадь» и что смертельная доза никотина для человека рана 0,05 грамма, порывался расстаться с сигаретами.                                                         
       Но это мне удавалось сделать лишь во время очередной простуды, когда  втягивать в себя табачный дым становилось невмоготу из-за усиливавшегося кашля     и забитости секретом носоглотки. На неделю, две, порой месяц меня хватало, и я даже решался похвалиться своим  разумным поступком, призывая заядлых курильщиков последовать моему примеру. Затем внезапно возникал непредвиденный стресс, всё равно, с каким знаком плюс или минус, и я срывался. Это могла быть неожиданная встреча, перемены в работе, непредвиденная попойка, трагедия в операционной. И предательская сигарета вновь оказывалась в губах, а за ней вторая, третья и всё начиналось сначала. И вспоминаются слова одного из героев Н. Островского: «Я больше не курю... Грош цена тому, кто не сможет сломить дурной привычки...»                                             
      Но только курящий хирург, поймёт меня, когда в перерыве между длительными и тяжёлыми операциями, если размыться нет никакой возможности, сестра или санитарка в предоперационной поднесут тебе зажжённую сигарету. И ты ухватишь её стерильным зажимом и с благодарностью и наслаждением затянешься табачным дымом с порцией никотина. Тут ты уже, как наркоман, ибо оказываешься в неге и балдеешь. И думаешь, что только садист может отказать себе в таком удовольствии и возможности расслабиться. Но чувство першения в горле и утренний кашель снова напомнят тебе о вредной привычке и о вреде табака, дыма и никотина. И промелькнёт мысль о том, что пора бросать курить. Хорошо звучат стихи классика по этому поводу:
                             "Какая странная во вкусе перемена!
                         Ты любишь обонять не утренний цветок,
                               А вредную траву зелену,
                               Искусством превращенную
                               В пушистый порошок!"

                             И так повторяется бессчетное количество раз. Сменяются папиросы сигаретами, появляются мундштуки и фильтры. Укорачиваются или удлиняются, утолщаются или утоньшаются те и другие, уменьшается количество никотина в них, пытаясь помочь курящему человеку. Угрожающие надписи на пачках звучат предостерегающе. Но всё тщетно. Как пьют, так и курят, периодически уменьшая или бросая и то и другое. Заменяя сигареты конфетами, семечками, орехами, жвачкой, антиникотиновым пластырём. А я заметил, что даже приятнее затянуться после сладкого, особенно с шоколадкой во рту. Мой сын называет её «курительной шоколадкой» и она всегда лежит в холодильнике. Но всё впустую! Кое-что и я делал и продолжаю делать, потеряв счёт уловкам. А надо просто собрать все силы и призвать главную из них, силу воли, и перестать курить, что с успехом удалось осуществить немалому количеству людей. А те, которые не могут либо не желают прекращать курение, придумывают всяческие отговорки и афоризмы, иной раз довольно циничные и не солидные, вроде следующих:

           « Я взял себе за правило никогда не курить во сне,  никогда не воздерживаться от курения, когда я не сплю, и никогда не курить больше одной сигареты одновременно». Сомнительный юмор. Ведь «от курения тупеешь» утверждал И. Гёте. «Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет», вторил ему О.Бальзак.                                              
      А как отвратительно разит прокуренным воздухом заядлый курильщик. С ним рядом неприятно стоять даже курящему человеку, от которого пахнет табаком слегка и только какое-то время после выкуренной сигаретки. И если говорят, что от настоящего мужчины должно попахивать табаком, с чем вряд ли все согласны, то поцеловать курящую женщину - это всё равно, что вылизать пепельницу, утверждают противники женского пристрастия к курению.  Последнее наблюдение равносильно неприятию женского пьянства по сравнению с терпимостью к мужскому. Снова, скажут, дискриминация слабого пола, хотя психиатрами и наркологами давно подчёркиваются значительные трудности, с которыми они сталкиваются,  пытаясь отвадить женщин от алкоголизма и от курения.
                 Подкралась старость, и целесообразность расстаться с курением стала разумной альтернативой, особенно при появлении каких-либо неприятных ощущений, называемых «звоночками». Но тут же приходит и другая мысль о том, что уже так много прошло лет, что ничего ни прибавить и ни убавить эти сигареты уже не смогут, а лишать себя удовольствия не хочется. Только делать перерывы или уменьшать их количество при недомогании. А, когда чувствуешь себя поздоровее, то можно  сделать пару-тройку не очень глубоких затяжек. Хотя, если быть мудрым, то в пожилом возрасте можно было бы и совершенно отказаться от такого соблазна, как отказался уже от многого. Пожалу, могу признаться, что в данное время уже пару месяцев не курю, так как почувствовал, что стал плохо переносить никотиновую атаку как для мозгового кровообращения, так и для сердечной мышцы, но здесь я уже заговорил как врач. Но испугался и прекратил курение, хотя жена ещё дымит, но так,чтобы я не  видел.

     Так что, прав был писатель, когда утверждал, что бросить курить легко, а всё, что легко можно повторять и повторять. Иногда, я даже думаю, что по количеству попыток бросить курить, уже давно перегнал Марка Твена, так пошутившего над доверчивыми читателями.




Чтобы оставить комментарий, необходимо зарегистрироваться

Люди, участвующие в этой беседе

  • Гость - Валерия

    Вспомнила стишок, который я сочинила на одном Буримэ, когда мы пытались осудить привычку курить:

    Cигареты нам дают усталость,
    рак и преждевременную старость,
    эмфизему лёгких и бронхит,
    спазмы в сердце, эндартериит.
    Про зловещий список вспомни этот,
    прежде чем закуришь сигарету !
    Валерия

  • Гость - Талейсник Семен

    Глубокоуважаемый Генерал! Как и Вам в окопе, так и мне перед операцией было важно и нужно перекурить, чтобы успокоиться, сосредоточиться, а после расслабиться и прийти в себя, особенно после тяжёлой или трагично завершившейся. Иной раз во время кратких перерывов в ходе операции или между очередными санитарка подносила зажжённую сигарету и я брал её стерильным зажимом и делал пару живительных затяжек...Сейча мы с Вами - курильщики в отставке и оба вспоминаем минувшее, в том числе - курение, которое, естественно вредно. Но помогало!
    Спасибо Вам, Андрей Х@стов, за поддержку, столь важную для всякого дебюта.
    Ув. Геннадий, я как и Вы \"ничего более путного\", кроме как мобилизацию силы воли, сознания и понимания вреда курения предложить не можем. Это и написано в моей краткой аннотации после эпиграфа. Так что мы оба правы...
    Ну, а Миша Верник, как всегда на посту со своими остроумными провокационными вопросами, на многие из которых он знает ответ, но умело разжигает дискуссию. Правда, иной раз уводит в сторону от темы...Были, Миша, пациенты, которые настолько привыкали курить в туалете, что иначе не могли оправиться. Ей богу! Или, чтоб я так жил!
    Всемспасибо. С.Т.

  • Гость - 'Гость'

    Для вдумчивого читателя.
    Я сам точно не знаю за Тироль, он где-то возле Швейцарии и Италии. Спросите лучше Хаустова и Кравченко, или Бориса Аарона. Они здесь в клубе путешествий и расскажут про Тироль подробнее.
    Успехов, Вадим.

  • Гость - 'Гость'

    Уважаемый Вадим,
    я тоже удивился прыткости этой милой \"девушки\", искавшей приключения.Я готов поехать в Тироль, но только не знаю где он, я не нашел такой страны на глобусе. Подскажите пожалуйста, где находится эта страна?

  • Гость - 'Гость'

    За Ваши остроумные комменты -СПАСИБО !
    Я собирался тоже дать здесь экспромт, но меня сразила заметка об одной девушке из Тироля, которая забеременела. Казалось,особо нового ничего нет. Зачем огород городить? Но пикантность истории в том, что будущая мамаша захотела узнать, кто из её дружков -отец будущего ребёнка?
    Врачи лаборатории были смущены, когда в комнату ожидания на анализ ДНК пришло тринадцать (13) мужчин. Среди кандидатов в папаши оказался один бизнесмен, известный футболист, певец и политический деятель.
    А Вы, господа, про пиво, сигареты, курить иль не курить?
    В Тироль ехать надо, вот где настоящие сюжеты и жизнь ключем!
    Вадим.

  • Гость - Хаустов Андрей

    Семён, добрый день/вечер/ночь!

    Прежде всего разрешите Вас поздравить с т.н. дебютом на Острове!
    И разрешите познакомиться.
    Непридуманные истории из практики врача довольно любопытны, интересны и хорошо написаны.
    Всегда быть в творческом подъёме!
    С ув.
    Андрей.

  • Гость - 'Гость'

    Доброе утро, Миша!
    Наконец-то, и мы с Вами вступили в дискуссию.
    Отвечаю на Ваши вопросы:
    1. Если женщины будут говорить правду, то я позавидую героям рассказов В.Борисова, которые в конце повествования покиждают этот несовершенный мир.
    2. Женщины любят, когда им смотрят в след, потому что они красивы не только спереди, но и сзади.
    3. По поводу этого вопроса есть анекдот:
    - Женщина, Вы любите своего мужа?
    - Конечно, я, вообще, мужчин люблю.

    Сколько я Вам всего наговорила после чашки кофе, а что будет после Балтики? Страшно подумать.
    Петровна

  • Гость - 'Гость'

    Коровкиной!
    Вместо одной пачки сигарет, можно купить пять бутылок пива \"Балтика\". Умная вы Коровкина и расчётливая. А рассказывать вам есть что. Пиво делает человека разговорчивым. Вот пропустите пару глоточков пива и скажите,
    Пункт первый:
    - Почему женщины никогда не говорят правды.
    Пункт второй:
    - Почему женщины любят, когда им смотря в след.
    Пункт третий:
    - Какие мужчины вам больше нравятся, те которые курят сигареты, сигары или трубку?
    Лично я курю трубку.
    Пункт четвёртый:
    - Почему я вас всё время спрашиваю?

  • Гость - 'Гость'

    Инна! Вот если бы вы влюбились (допустим, хорошо?)
    И ваш молодой человек был бы курящим. И он поставил бы вас перед выбором: Или вы начинаете курить или он делает валенки.
    Как бы вы поступили?
    И ещё, вы пропустили пункт - 7.
    Седьмой пункт - в туалетах курят, даже не курящие.
    Пусть теперь старшие товарищи добават ещё пару пунктов.

  • Гость - 'Гость'

    Сама я некурящая. Считается, что это большое достоинство. Увы. Некурение приносит много неудобств:
    1. В курилках заводятся нужные знакомства.
    2. В курилках интересно. Но если некурящий человек стоит в курящей компании и слушает анекдот, то на него все смотрят как на недоумка.
    3. Если хочешь перекинуться с кем-то с глазу на глаз парой слов, нет ничего лучше, чем сказать: \"пойдем покурим\". А что говорить мне?
    4. Курильщикам на любой работе полагается перерыв, и все относятся к этому с пониманием. А если вдруг прервется некурящий? Вывод: бездельник.
    5. В творческую богему некурящему лучше не соваться, не поймут.
    6. Бизнесом тоже не займешься, я уже говорила, что деловые связи легче завести в неформальной обстановке.
    Вот и пошла я в учителя!
    Так что прежде чем бросить курить, подумайте:
    а что вреднее: двадцать сигарет или сорок орущих подростков.
    Инна

  • Гость - Коровкина Ирина

    К сожалению, никогда не курила. Нечего рассказать.
    Почему не курила? Жалко было тратить деньги на сигареты, когда их можно потратить на пиво.
    Петровна

  • Гость - 'Гость'

    Ув. Семён. Вы врач, я военный. И повидали мы с вами в жизни больше, чем шурины и вдумчивые и не вдумчивые вместе взятые.
    Как сейчас помню... сидим в окопе. Холодно. Зима. Стрелять нечем. Патроны закончились. Враг не дремлет и готовится к наступлению. Страшно. Умирать не хотелось. Достал я мешочек с табаком и закрутил самокрутку. Затянулся... дымок такой тёплый в лёгкие забрался, в желудок заглянул, и вышел через нос. В голове закружилось и умирать стало не так страшно. Пустил я самокрутку по кругу. Солдатики покурили и решили живьём не сдаваться. Я дал команду достать штыки и оставшуюся последнюю гранату. И вдруг... самолёты летят, корабли плывут, салютуют нам бестрашным воинам. Потом конница подоспела и мы врага не пропустили. Потом закурили...
    Так вот ув. Семён, если бы тогда, у нас не было бы махорки, нам было бы совсем плохо.
    Я не за курение. Я за воспоминия.
    С ув. Генерал.
    В отставке.

  • Гость - 'Гость'

    Поскольку д-р Семен рассказал много интересного, но ничего путного, поделюсь собственным опытом. Курить, точнее баловаться, я начал с 7 лет. Нелегально курил 10 лет. В хрущевские времена, если кто помнит, была введена обязанность первые два курса совмещать с работой. Мне помогли устроиться в хозрасчетное КБ АКХ (акд. ком. хоз-ва). Оплата там была сдельная, поэтому просто филонить считалось дурным тоном. Перекурить же - святое дело. Там я начал курить постоянно и в открытую. Курил в этом режиме около 25 лет. Итого 10 лет подпольно и 25 лет легально. Конечно, пытался несколько раз бросать. Когда кто-то мне говорил о вреде курения, парировал тем, что много ли у нас удовольствий, поэтому самому себя лишать чуть ли не последнего, нет.
    Теперь перехожу к самому главному. Единственный путь бросить курить - это через осознание. Нужно представить себе легкие, наполненные никотином. Но главное осознать, что всё - никотиновая зависимость, отдохновение, расслабление и пр. - самообман и глупость, с которой человек должен покончить. Человек, осознавший себя действительно выросшим, должен перерасти эту привычку совершенно естественно, без всякого усилия над собой подобно тому, как ребенок вырастает из игрушек. Встает однажды утром и забывает про них.

  • Гость - 'Гость'

    Куренье яд, табак отрава-курите сигареты Ява.
    Конечно это шутка. Куренье это болезнь медленно убивающая человека. Можно много говорит о вреде синего дыма. И ув. доктор Семён всё сказал. Но я хочу обратиться к женщинам. ЖЕНЩИНЫ ЗАВЯЗЫВАЙТЕ С КУРЕНЬЕМ!!! Вы женственные и нежные и вас хочется любить. Но когда у вас в губах сигарета вонючка, то о любви и думать не хочется. Ваши губы должны быть вкусными, как малина, на ваших пальцах не должно быть следов дёгтя. Дети, пьющие материнское молоко, не должны получать вместе с ним порцию яда.

  • Гость - 'Гость'

    Уважаемый Семён,
    Вы интересно рассказали нам о СВОЁМ опыте бросить курение.
    А какие новые методы существуют -ни слова, и нет рекомендаций, более того, из текста можно сделать вывод, что сигареты нечем заменить, ни конфетки, и т.п. -ничего не помогает. Только сила воли.
    А если она - не очень сильная ?
    Как тогда? Не идти же к д-ру Мендельсоны, у которого Вилы в бок! - и всё лечение.
    С надеждой на Ваш совет,
    Вадим

Последние поступления

Кто сейчас на сайте?

Коркмасов Анатолий   Андреевский Александр  

Посетители

  • Пользователей на сайте: 2
  • Пользователей не на сайте: 2,327
  • Гостей: 556